Me jubilé de mi carrera en psicología escolar y clínica a los 67 años. Tres años después, en 2017, me diagnosticaron trastorno de personalidad. En retrospectiva, vi algunos signos tempranos que atribuí al envejecimiento. Desde entonces, he seguido un camino de aprendizaje continuo y he recordado con frecuencia el poder de compartir nuestras experiencias con el trastorno de personalidad.

Hace varios años, mi clínica de fisioterapia creó un grupo de apoyo en línea para clientes que toman clases de ejercicio por Zoom (Rock Steady Boxing). Desde entonces, otro miembro y yo nos encargamos de la facilitación de este grupo de discusión semanal. Me gustaría escuchar a otras personas con EP y quizás aportar algunas ideas desde mi experiencia. ¡Es importante mantener una actitud optimista y mantenerse motivado!

Tengo la suerte de tener una esposa y una familia que me apoyan. Reconocen mis esfuerzos por seguir adelante cada día. Debo añadir que, después de tocar la guitarra desde los 16 años, lo dejé cuando se volvió físicamente difícil. Por aquel entonces, mi esposa, con mucha sabiduría, me compró un ukelele, que es más fácil. Quizás no toque tan bien como antes, pero sin duda toco. Normalmente me verán en alguna de las reuniones locales de grupos de ukelele.

Esto me lleva a uno de mis principios. Recuerda las cosas que hiciste que te brindaron placer y satisfacción, y que posiblemente te acercaron a otras personas. ¡Quizás haya maneras de adaptarte que te sorprendan!

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